“要死了啊你！”安洁可不是蓝儿这种什么都不懂的小女孩，刚才立顿这句话说的太暧昧了，冰山女也冰不起来，抬起脚就踹了出去。[guanm]

我看呆了，这还是第一次看见安洁这般粗鲁，本来最多也就是对人冷嘲热讽而已，现在羞急之下直接踹人了，这一脚颇有缇娅风范。

这时候立顿也反应过来了，有些不好意思，挨了安洁一脚，咳嗽一声，往四周一看，那些家伙被立顿一瞪，急忙嘻嘻哈哈哈的转过头，不再看过来。

“雷公子，真的不行啊，小姐受不了的！”立顿冲我急道，“两百公斤诶！放你身上试试！”

我咳嗽一声，立顿立刻反应过来，嘿嘿一笑，不好意思道：“我倒是忘了公子身上现在有一千六百公斤了……”

“立顿你费什么话，现在雷是我的教练，你就是一个工具，他让你给我加两倍重量你就加，我都没有叫受不了你叫什么叫！”安洁不满道。

“可是小姐……”

“不要可是了，加！”安洁下命令道。

“可是……哎，好吧，我加……”立顿被安洁一瞪眼，叹息了一声，拿起自己的百帝，又不放心的道，“小姐你要是受不了要说啊，我立刻收掉能力！”

磨磨蹭蹭的在安洁的负重服上增加了重量，立顿双眼一瞬不瞬的看着安洁，那样子似乎只要安洁有什么不对他马上就扑上来一般。

两百公斤的负重一加，安洁浑身顿时一沉，脚下一个趔趄，我急忙上前扶住，随后安洁运转魂力，倒是适应了下来，不过看样子还是有些吃力。

“怎么样，还可以吧？”我问了一句。

“嗯，没问题，接下来怎么做？去跑步吗？”安洁站直身体，缓缓活动了一下。

“是，跟着我，我带你跑，一边跑我一边叫你运功的方法，这个方法只有在运动中才有效果。”我点了下头，带着安洁跑了出去。

原地只剩下一个立顿可怜巴巴的看着，满脸的不放心。本来这货也是要一起跑的，但是却被安洁喝止了，要是他在一边不断的担心这担心那，那安洁就不用锻炼了。

一边跑着，我一边教安洁当时塞班教我的那一套在跑动中运用魂力增强身体能力的方法，这也就是魂力锻炼**和**相合的一个过程。

安洁的天赋也的确是好，我不过说了一遍，然后她自己试了试，还没有跑出两千米，她居然就学会了，和我差不多，用塞班的话来说，那就是妖孽级的天才。

魂与肉合，安洁的抗压能力也在逐步提高，两百公斤的重量压在身上本来还颇觉沉重，可是现在却是基本没什么影响了。

安洁颇有些惊讶的对我说：“雷，你这套运用方法的确神奇啊，我现在不觉的重了！”