“好了！这节自习课，参加运动会比赛的同学都抓紧时间下去训练！后天就举行运动会了，你们得抓紧时间，好好练习！体育老师在cao场等你们。其他同学就在班上自习！”班主任说完，就领着我们一群人下去了。 来到cao场上，就看见体育老师双手环胸，笔直的站在cao场中央。那样子，真像一头熊。 “唉，该死的体育胖子！原本一个礼拜见他三次，现在一天见两次！”我在心里埋怨着。 “好！站好队！现在开始点名！”我们刚下来，那体育胖子就开始对着我们咆哮。 点完名后，那体育胖子就望着我们，不知道在想什么。而我们，也和2B似的，望着他。 这时，不知道又从哪里走来三个人。两男一女，都穿着运动服，看起来好像是教练。 只见体育胖子和那三个教练打了招呼，聊了一会儿后，转过身，又对着我们大吼：“这三位是我请来专门负责指导你们训练的体育教练！大家可得好好听他们的话！好了，现在把人分开！参加铅球比赛的同学跟这位张老师去那边训练！参加跳远跳高比赛的同学跟这位周老师去那边训练！而参加200米赛跑与接力赛的同学由你们班主任带领训练！” 于是，大家都跟着教练走了。眨眼间，就剩下我，陈潇莹，上官云三个同学，还有体育胖子和一位女教练了。 “你们三个就是参加男子两千米赛跑和女子一千米赛跑的同学吧？好！有志气！既然报了名，那就一定要拿个好名次回来！不然别说是我教的学生！好了，话不多说！下面，将由我和这位徐教练亲自指导你们训练！”体育胖子说完，就把人分开了。 陈潇莹和上官云就跟着那位女教练去训练了。而我，则跟着这体育胖子来到了跑道上。 我来到跑道上一看，一下就愣住了。我只想说两个字：好长…… “老师，这跑道那么长……得有多少米啊？”我咽了口唾沫，问到。 “不长，就一千米！后天你就是在这条跑道上参加比赛的，只要跑完两圈就好了！”体育老师依然双手环胸，不紧不慢的说。 “……”我望着这条跑道，有些心虚。 太尼玛长了…… “好了，你先绕这条跑道跑一圈给我看看，我帮你计时！”体育胖子望着我说。 “啊？一圈！”我张大了嘴巴。 然后就看见那体育老师把手从胸前拿了下来，伸出了两根指头。准备喊：“两……” “别！我跑！我跑……”我立马来到了起跑线上。 “预备……跑！”那体育老师刚说完，我一下就冲了出去，开始死命的跑。 “体育胖子，我曰你祖宗！体育胖子，我曰你祖宗……”我一边死命的跑，一边小声喊着。还好他听不见…… 一圈下来后，我的双腿就开始发软，然后一屁股坐在了跑道上，呵哧呵哧的喘着气，感觉嗓子里都要喷血出来了。 “才跑一圈，就跑不动了？这要是比赛，你就坐在这别起来了！”体育胖子一边看着秒表，一边骂着我。 “胖子，啊不是……老师，多……多少秒？”我气喘吁吁的问。 “五分二十四秒三一！太慢了！已经超过三分钟了！你要想在比赛中进入前三名，就必须得在三分钟之内把一千米跑完才有希望！还有，你刚才跑步的时候，双手与双腿摆动的姿势也不对！既然是两千米赛跑，那么把握呼吸节奏和身体能量的爆发力与持久力是至关重要的！如果像你刚才一样，开跑两分钟就把自己的所有体力全消耗完了，那么就算你勉强跑完了一圈，那剩下的一圈，你就坐在地上哭吧！”那体育胖子鄙视的望着我说。 “你等会儿……我算算，三分钟一千米，一分钟三百三十三米，六十秒三百三十米，也就是……一秒五米五……卧槽尼玛！一秒钟跑五米！你飞的呢！！！”我无语的吼到。 “不信是吧？行，我现在跑给你看！要是我跑下来了，就把你脑袋折下来！”那体育胖子说完，把秒表扔给了我，然后走到了起跑线上。 “Ready……GO！”我说着，按下了秒表开始计时。 刚开始，那体育胖子跑的很慢。确切的说也不算是跑，就比走路快一点。 我望着表秒，都过了一分三十秒了，可那胖子连半圈都没有跑到。 “行不行啊？胖子，吹牛B我也会啊！”我乐了。 可是，到了刚好两分钟的时候，那胖子也刚好跑完了半圈。 接着，他忽然开始加速了！ 只听他吼了一声，然后腾的一下开始了冲刺！ 这速度也太尼玛了！！！ “卧槽！塞恩开大啊！！！”我惊讶的张大了嘴巴。 很快的，那体育老师就冲到了我面前。我连忙按下了秒表，定睛一看：两分四十九秒二六！！！ 我抬起头，刚想问他是怎么做到的。 可是就看见他伸出双手，摸上了我的脑袋…… “雅蠛蝶！！！断了啊！！！”我捂着脑袋哀嚎着。 “怎么样？跑下来了没！”那体育老师问我，而且他的脸也没有红，头上也没流多少汗！ 要知道我跑完一圈下来，那脸就兴奋得跟看了片子似的红啊！而且还流了很多汗！ 现在我才知道那体育胖子是有多么厉害了。 “是啊是啊！你牛B你厉害，行了吧！”我捂着脖子，差点让他给折下来…… “我刚才跑步的姿势你看清楚没？以后就这么跑，会省下很多力气！”那体育胖子盯着我问。 “没……你跑太远了，我眼睛近视……没看清……”我如实回答。 可是，刚抬起头，就被他一个耳刮子扇在了脑袋上。 “接着跑！跑到姿势正确为止！” 我捂着脑袋说不出话，屁颠屁颠的来到了起跑线上又开始跑了。 按照他说的，我调整了跑步姿势。刚开始先慢跑，到了一半再加速，注意保持呼吸节奏，把握好身体的爆发与持久…… 果然！这次跑完一圈，我只用了四分五十六秒一七！ 真的有用哎…… 那体育胖子点了点头，然后又开始教我肢体的摆动与灵活运用…… 其实在训练的途中，我也想到了李芊。是的，如果我一心只想拿第一名的话，那完全可以，而且还毫不费力！但是，学校运动会是三年举办一次。既然有幸轮到我们这一届，那我当然要公平对待！我要凭自己的努力去尝试！不管结果怎样，哪怕没有拿到第一名，不能和陈潇莹同桌我也不后悔！至少我凭自己的努力去尝试了！再说，如果遇到什么事都要靠李芊，那我就成废人一个了！如果让陈潇莹知道了，她该对我多失望啊…… 于是，为了陈潇莹。遇到再大的困难，我都坚持下来了！训练途中，我摔倒过，受伤过。体育胖子也经常打我，骂我。但是我都坚持下来了！我没有放弃…… “傻愣着干什么！跑啊……”又是一个耳刮子呼到了脑袋上，把我从无尽的意yin中拉回到了现实…… “额啊……好痛！”我捂着脑袋，又重新站在了起跑线上…… …… “好了！今天就练到这吧！后天运动会就开始了，明天的训练会更艰苦，自己做好准备吧！”体育老师说完，把手背在身后，哼着小曲儿，走了。 唯独剩下我一个人躺在跑道上翻白眼…… 等我爬起来后，就去别处看看其他同学练的怎么样了。 首先我看见了陈潇莹和上官云。只见那个女教练正领着她俩跑着。两个女孩子正在练习匀跑，而且跑得不分上下，都挺努力的！ “潇莹，加油！”我在心里默默喊着。 我又来到了练习跳高的地方，看那些同学们训练。这把我给逗乐了。 只见那根杆子起码得有一米五左右！一般人很难跳过去。 有些矮冬瓜根本连杆子都碰不着…… 好不容易有人碰着了，可是脚没跳过去，结果是跳到半空中，连人带杆一起飞出去了…… 我再来到跳远的训练区，看那些同学们练习跳远。 别说，有些人跳得挺远的。加上助跑，一跃可达三米三！ 不过也有悲剧的：助跑的时候，可能是还没有想好什么时候跳，或者踩到什么位置再起跳。于是，直到踩到了短板上才反应过来，结果是整个人直接扑了出去，脸埋进了沙面里，整个人直接向前摩擦了半米…… 看得我都心疼这脸……还好是沙面，如果是水泥地面的话……唉。 直到上晚自习的时候，有些人是哭着回班的，也有些人是拐着回班的……不过还好哥们儿我没啥事…… …… 为了训练，为了拿第一。第二天黎明天刚放亮，我就和陈潇莹来到了学校cao场上晨跑。 也有些人是真正刻苦的，早就来了。 今天的训练比昨天更苦，脑海里什么也不用想，只剩下一个字：跑！ 除了跑还是跑！ 途中，我不小心摔倒了，膝盖磨破了皮，流了血。但是体育胖子没有同情我，继续让我跑。我只能咬牙坚持继续跑。不管眼睛里在流泪，还是膝盖上在滴血…… 晚上躺在床上，我揉着红肿的双腿，但却有很多收获。 匆匆忙忙的又一天结束了，明天运动会就开始了。 当天晚上，安子萱送了我和陈潇莹一人一套运动衫。一套紫色的，一套白色的。为了明天的比赛！ “惜文，潇莹jiejie，要加油喔！”安子萱拉着我俩的手，高兴地说。 “谢谢子萱！”我们非常感动。 衣服穿在身上非常合身，也十分显眼。 当晚的梦里，我梦见自己穿着安子萱送的运动衫，拿了第一……