上丹田为印堂，在眉头连线的中点，也就是眉心祖窍xue。

中丹田为檀中xue，在胸口两@乳之间。

下丹田为关元，是神阙xue（肚脐）下三寸的地方。

修仙是修上丹田。天龙武力值太高，有的神功都跟修真差不多了，所以内力都集中在中丹田檀中xue(比如童姥的不老长春功，眉心就有一点红)。

再过几百年后，武功没落了，内力修炼才集中到了下丹田。

而到了热武器时代，连下丹田都没落了，没人能练出真气，只能修格斗功夫和内劲。

陆飞伸出右手两指，举在半空，恶从心头起，狠狠戳向段誉的檀中xue。

他的外家功夫登峰造极，虽然身上还有点内伤，但这两指巨力依旧杀伤力十足，一下就破开段誉的胸膛。

鲜血溅飞中，陆飞只觉得身体里有一股奇异的力道被抽取一空，顺着手指流入段誉的xue窍里，而他则有些舒服，胸膛里再没有了憋闷感觉。

他知道，应该是黑衣人的内力被段誉自动吸取了，反而治疗好了他的内伤。

这还真是以德报怨啊。

被两指破开胸膛，段誉噗地一口鲜血喷出来，染红了身前的河水和碎石。

“小赤佬，今天饶你一命。”

对一个普通人下重手，陆飞还是有一丝内疚的，他深吸口气，放弃了想割断对方脚筋和手筋的恶念。

“叮！所谓一不做二不休，再废掉他四肢吧少年。反正主角死不掉，有规则保护，段誉迟早会恢复健康，把武功练起来的。”系统极力地诱惑。

“你不要说了！”陆飞大吼一声，眼睛红得像一头野兽。

咔咔几声。

他又把段誉的右腿关节用力一捏，把对方的关节捏碎，随后大叫着，转身狂奔向林子里。

不知道过了多久，他才从狂暴中恢复冷静。辗转三个剧情位面，他虽然打死了很多人，但还没对一个普通人这般残忍。

段誉是个心地善良的主角，陆飞这般下了狠手，着实有些良心上过意不去。

“叮！根据剧情推算，剧情偏离度达到10%，积分奖励为4000，剩余积分7845。少年，人不为己天诛地灭啊。”

陆飞冷冷地道：“那我得多感谢你了？”

系统丝毫不受嘲讽：“叮！不用感谢，咱俩是绑在一起的寄生关系，你强大了我才能得到能量进化，从而活下去。”

陆飞哼一声，不再想跟系统说话，把心神镇下来后，便在林子里窜行。

大理山多水多，不多时，他就找到了一个山洞，进去查看没危险后，就准备在这里住上一阵子修炼神功。

他默思北冥神功的法诀，从第一二幅图的“手太阴肺经暨任脉”练起，静下心神，把气血按照路线运行。

陆飞的外门功夫练到巅峰，气血何其强大！

气血按照手太阴肺经的路线走了十多遍，就感觉到一股淡淡的热气在经络中生出来，一路打通xue窍，连贯起来。这股热气也就是真气内力了。

这股真气从拇指少商xue七拐八拐地游走到檀中xue，聚集在xue窍后，又沿着回路流转。

如果周转往复，真气愈来愈明显地增大。

他再去练任脉，真气从**与下阴之间的“会**”生出，从曲骨、极、关元、石门诸xue直通而上，经过腹、胸、喉、经过天突、廉泉、承浆到达嘴巴下齿缝间的断基xue。

如此再往复流转，真气渐渐顺畅，贯通任脉xue窍。

第一幅图学完，他又继续练第二图的手阳明大肠经与督脉。