严元仪这一走，一个多月很快就过去了，却半点回来的消息也没有。

陆飞独自在仓库里练功，早起跟军人出cao后就打沙袋，抖大绳。练八卦拳架子，把三体式和马步桩融入进去，养体力，塑造身体强度。

黄昏过后，就在池子里抹油练功，渐渐地也能脚底踩油行动自如。过了九点，他准时出军营往家里赶，一路上狂奔练腿功耐久力。

到了家后，再由专门的高级按摩师给自己松骨搓揉肌rou，缓解身体疲劳。

王素娟看在眼里也疼在心里，又请了一位高级营养师，专门负责给儿子打理伙食，每天营养快餐给儿子加油。

又是两个月过去，春去夏来，来到了五月份，京城的天气渐渐暖和起来。

渐渐的，陆飞的身体素质有了飞跃般的进步，小腹坚硬，打沙袋把拳骨磨平长满茧子。

在油地上练功，经常拉扯韧带，陆飞现在各种体cao姿势都能玩出来了。随便一抬腿，脚尖能擦着头皮过耳朵。

这一天在练功仓库里，陆飞正在油池子里踩着铁架子上，打八卦掌练功。

忽然一阵掌声响起来，他心神不稳，差点儿脚底一滑摔下去。

“不错，三个月不见，总算是能打出点八卦掌的味道了，看来我不在的时间里你没有偷懒。”

陆飞回头一望，原来是小姑严元仪终于回来了，什么时候悄然而至的都不知道，果然是高手。

他跳下池子，一个架子在油地上站稳，稳步地窜上台子。

“小姑，你回来啦！”陆飞也很高兴，总算又有新东西可以学了。

严元仪拿起侄儿的手，看了看又捏他的肩骨：“嗯，不错，你这三个月抵得上别人两年功夫。那个是你自己想出来的？”

她的目光望向池子，一个高约两米的铁质架子焊接在池子中央，最上面是一圈空心圆铁管，围成喇叭状。

池子地面抹油，铁架子上也抹油，在上面练功虽然摔伤的风险极大，但练功的效果绝对要强几个层次。

严元仪自言自语道：“练功要聚精会神，非持久毅力不可。这其中也不是没捷径可走的，你这个铁架子很好，有股子玩命练功的味道。盗天机啊。”

她收回目光，似重新审视了一遍自家侄儿，嘴角含笑：“你倒是聪明，请了高级按摩师和营养师调理身体。”

陆飞也嘿嘿笑：“穷文富武嘛，我知道小姑一开始让我在油池里练功趟平地，也不想我摔成重伤。要是不花钱请人调理身体，估计我一个星期就得练进医院里了。”

“嗯，你知道就好。今天晚了，最后回去休息一晚上吧。回去跟你妈说，你跟我再闭关半年。年底的时候，你就可以出师了。”严元仪有点感慨地道。

陆飞心里头虽然有点舍不得，不过想到王超也会在明年初跟唐紫尘出师，他总算是找到了平衡感。比主角早出师两三个月呢。

其实练拳练功，师傅能教的东西有限。扎基础传经验后，主要靠学武人自己的天资，后天勤奋度和机缘。

路是一步步走出来的，功夫也是一拳一脚打出来的，实战才是真理。没有实战，永远练的是花架子。

好在陆飞的资源比剧情主角王超不知道强多少，军营里大把可以跟他练手的特种兵好汉，这些特种兵拿到社会上都是明劲阶段的高手，比眼下的陆飞都强悍许多。

古代富家子弟学拳，不但要请高明的老师傅，还往往请一些对练的拳师，叫喂招。每天不光大把银子雇人，还要花大钱吃好喝好调养身体。