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压力太大了。
当一个人的压力过大时,就会产生这种睡眠障碍,而出现这种情况后,本人的压力和紧张又会增多,从而导致了情况越来越重。
到最后就从“鬼压床”演变成了醒时睡,身体已经进入睡眠状态,大脑却保留了一部分清醒的意识,这会无形中加大压力,从而越演越烈,恶性循环。
“想要改变你的这种情况,其实也很简单,只要把你的压力释放出去,再吃点帮助睡眠的食物,比如睡前喝点牛奶啊,核桃什么的,最重要的是别给自己压力,能睡就睡,睡不着也别怕,毕竟——”
陈萌又用大拇指比了下自己身后,“你们那位矫情找茬的管事儿的,已经给你批了一段时间的养病假期,你就放松的接受我的治疗好了,磨刀不误砍柴工,相信二爷会给你时间的。”
男人激动地看二爷,二爷比了个ok的手势,表示他同意了。
“接下来,我给你来一组压力测试,让我们来看看你压力的根源在哪里,找到根源释放出去,很快就没事儿了...”
陈萌接下来开始正式治疗,虽然这些专业的东西外面的俩大领导看不懂,却能从她专业的态度,以及对患者的控场能力里感受到了她的强大。
结果是什么,根本不用等一个礼拜,现在所有人都看明白了。
甘初转过身,问面如土色的樊毅琦。
“现在,你还有什么话可说吗?”
樊毅琦麻木地摇头,他这次真是已经无话可说了,他完全不明白为什么一个自学的,能够到了这种高度。
这已经不是普通的妇女了,这是专家里的专家啊!